فوائد الموز للبشرة كثير ومتعددة، حيث إنه يُساعد على علاج العديد من مشكلات البشرة، وتعزيز صحتها؛ خصوصًا عند اتباع طريقة عمل ماسك الموز بشكل صحيح.
هناك عدد كبير من فوائد الموز للبشرة والجلد؛ ويرجع ذلك إلى احتواء الموز على عدد كبير من العناصر المعدنية والمركبات الغذائية والفيتامينات المُعززة لصحة البشرة.
كما ينصح عدد كبير من الأطباء والخبراء بتناول الموز بانتظام أيضًا للحصول على فوائده الصحية للجد؛ لاسيما أنه مفيد لكل أنواع البشرة.
ومن جهة أخرى فإن اتباع طريقة عمل ماسك الموز وتطبيقه على الوجه بمعدل منتظم؛ يساعد على تغذية خلايا البشرة وإعطائها مظهر صحي، ولاحقًا سيتم توضيح فوائد الموز للبشرة وكيفية استخدامه.
أهم فوائد الموز للبشرة
يُذكر أن استخدام ماسك الموز للوجه له أهمية كبيرة في التخلص من مشكلات عدّة بالبشرة تعاني منها الكثيرات من النساء.
أهمها فوائد الموز في إخفاء التجاعيد وحب الشباب والهالات السوداء وغيرها؛ لا سيما أنه مصدر مهم لعنصر البوتاسيوم، فيتامين سي، فيتامين ب6، فيتامين A، وفيتامين E.
التخلص من التجاعيد
مع التقدم في العمر يقل إفراز مادة الكولاجين المسؤولة عن مرونة وشد الجلد، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالبشرة.
ومن فوائد الموز للبشرة والتجاعيد أنه يُساعد على تعزيز إنتاج مادة الكولاجين؛ نظرًا إلى احتوائه على فيتامين سي وهو مضاد أكسدة قوي معروف بدوره في تكوين الكولاجين بالبشرة.
كما إن السيليكا الموجودة في الموز بنسبة مرتفعة جدًا بمعدل 4.7 مجم في الثمرة الواحدة؛ لها دور كبير أيضًا في تعزيز تكوين مادة الكولاجين في طبقات البشرة.
زيادة توهج البشرة
وجود نسبة عالية من مضادات الأكسدة في الموز؛ يُساعد على التخلص من الجذور الحرة وطردها من خلايا الجلد.
وهذا بدوره يُساعد على حماية الخلايا من التلف، ويعطيها مظهر جميل وملمس ناعم ويجعلها أكثر نضارة وتوهج، ويجعلك تبدين أصغر سنًا وشبابًا.
التخلص من حب الشباب
من فوائد ماسك الموز للبشرة أنه يُساعد على محاربة حب الشباب، وقد أعزى العلماء ذلك إلى وجود مضادات الأكسدة والمواد التي تساعد على تقليل الالتهابات مثل الفينولات وفيتامين A، يمكنك كذلك التعرف على مجموعة 10 في واحد للبشرة الجافة والقضاء على حب الشباب.
التخلص من البقع الداكنة
بفضل احتوائه على فيتامين سي وفيتامين أ، فإن ماسك الموز للبشرة قد يقلل من فرط تصبغ الجلد، ومن ثم؛ فهو يكون مفيد أيضًا في التخلص من البقع الغامقة ومن علامات حب الشباب.
واقي طبيعي من أشعة الشمس
التعرض إلى أشعة الشمس فوق البنفسجية UV الضارة؛ قد يؤدي إلى حروق البَشَرَة والإصابات الخطيرة أيضًا بالجلد.
ونظرًا إلى احتواء الموز على مضادات الأكسدة والفيتامينات لا سيما: فيتامين هـ، فيتامين سي، وفيتامين أ، فهو يُعد واقي طبيعي من أشعة الشمس وأضرارها، ويمكن استخدامه بدلًا من كريم واقي الشمس.
علاج جفاف البشرة
يحتوي الموز على عنصر البوتاسيوم مع نسبة من فيتامين أ، وكلاهما معروفان بدورهما في ترطيب البشرة والحفاظ على توازن المياه بها أيضًا وإعطائها مظهر صحي وجمالي، ومن الجدير بالذكر أننا أوضحنا لكي من قبل على أهم وأشهر الخلطات التي تساعدك في تقشير البشرة في المنزل بطريق آمنة وصحية تعرفي عليها الآن.
علاج انتفاخ تحت العين
يُساعد تطبيق ماسك الموز على الوجه بشكل منتظم؛ على التخلص من انتفاخ أسفل العين والتخلص من الهالات السوداء أيضًا.
ويرجع ذلك إلى أنه يُساعد على توازن السوائل والمياه في خلايا البشرة، بالإضافة إلى أنه يعطيها مظهر صحي ويخلصك من مظهر البشرة التالفة والمُجهدة.
فوائد قشر الموز للبشرة
لا تقتصر فوائد الموز للبشرة على المحتوى الداخلي للثمرة فقط، وإنما يمكن من خلال استخدام قشر الموز ذات المحتوى الأكبر من مضادات الأكسدة أيضًا الحصول على فوائد متعددة للجلد والبشرة، مثل:
- تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالوجه واليدين.
- التخلص من الهالات السوداء أسفل العين وحولها.
- تخفيف التهابات البشرة، وبالتالي المساعدة في محاربة حب الشباب وحروق الشمس.
طريقة عمل ماسك الموز واستخدامه
المكون الأساسي في ماسك الموز هو محتوى ثمرة الموز الناضجة، كما يمكن إضافة بعض المواد الأخرى المعززة لفائدة الماسك وفقًا لنوع البشرة والمشكلة المُراد التخلص منها على النحو التالي:
- لأصحاب البشرة الجافة والدهنية أو الرغبة في علاج حب الشباب: يُضاف العسل الطبيعي.
- للتخلص من إفرازات البشرة الدهنية وتنظيف المسام: يمكن إضافة الطين.
- يمكن إضافة الأفوكادو إلى ماسك الموز لترطيب البشرة.
- عليكِ إضافة القليل من عصير الليمون أو البرتقال؛ عند الرغبة في تخفيف آثار ندبات حب الشباب.
- يُمكن إضافة الزبادي؛ لأنه يُساعد على ترطيب خلايا الجلد والحصول على بشرة أكثر نعومة.
- كما يمكن استخدام مسحوق الكركم مع ماسك الموز؛ لتفتيح البقع الداكنة وزيادة نضارة البشرة.
خطوات تحضير واستخدام ماسك الموز
بعد اختيار المادة الإضافية التي ترغبين في إضافتها إلى الموز؛ يمكنك اتباع الخطوات التالية لتحضير الماسك واستخدامه:
- مزج المكونات معًا في وعاء مناسب، وإضافة الماء بالتدريج مع التقليب؛ حتى يُصبح المزيج ذو قوام كثيف بعض الشيء.
- تنظيف الوجه وتجفيفه، ولا تنسي وضع غطاء على الشعر؛ لكي لا يصل الماسك إليه.
- ثم وضع طبقة متساوية من الماسك على كل أجزاء الوجه، مع الانتباه جيدًا؛ لكي لا يصل إلى داخل الأنف أو الفم أو العين.
- اتركي الآن الماسك على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم ازيليه واغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- ويجب بعد ذلك تجفيف الوجه، ثم استخدام المرطب المتوافق مع نوع بشرتك.
- يجب تكرار تطبيق ماسك الموز للوجه بانتظام من 2 إلى 3 مرات أسبوعيًا.
وتجدر الإشارة إلى أن استخدام قشر الموز وتدليك أجزاء البشرة والوجه به بعناية؛ يُعطي تأثير مشابه تمامًا لتأثير استخدام ماسك الموز على البشرة.
أضرار ماسك الموز للبشرة
لا يسبب استخدام الموز بوجهٍ عام على البشرة أي أضرار صحية، ولكن من جهة أخرى؛ قد تظهر بعض الأعراض الجانبية غير المرغوب بها على الأفراد الذين يعانون من حساسية تجاه الموز، مثل:
- الحكة الجلدية.
- الطفح الجلدي والبقع الحمراء.
- العطس المتكرر.
- بعض أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل ضيق التنفس والربو.
لذلك ينبغي وضع قطع صغيرة من الماسك على جزء صغير من البشرة أولا، والانتظار مدة 24 ساعة؛ إذا لم يحدث فرط حساسية؛ يمكن تطبيق الماسك بأمان، وإذا ظهرت الحساسية؛ فلا تستخدميه مُطلقًا>
أما إذا قمتي بتطبيقه على وجهك كاملًا وظهرت أعراض فرط الحساسية الشديدة؛ فعليكِ التوجه فورًا إلى أقرب مركز طبي للحصول على الرعاية الصحية اللازمة، تعرفي كذلك على أشهر طرق علاج انتفاخ تحت العين بطريقة صحية وآمنة على بشرتك.
الخلاصة:
تطرقنا بالحوار إلى أهم فوائد الموز للبشرة سواء البشرة الجافة، الدهنية أو المختلطة والتي تبدأ من محاربة حب الشباب ومنع ظهور التجاعيد وحتى دوره في إعطاء البشرة ملمس ناعم ومظهر أكثر جمالًا وتوهج.
كما تطرقنا أيضًا إلى توضيح فوائد قشر الموز للبشرة، وأفضل طريقة لتحضير ماسك الموز للوجه، وأشرنا كذلك إلى أهم الأضرار الصحية التي قد تصيب بعض النساء بعد تطبيق الماسك على البشرة.