يمكن تطويل الأظافر خلال وقت قصير بسهولة من خلال استخدام بعض الوصفات الطبيعية الصحية الآمنة، ومن خلال اتباع بعض النصائح الإرشادات المهمة أيضًا.
تبحث الكثيرات من النساء عن أفضل الطرق الطبيعية التي تساعدها على تطويل الأظافر بسرعة وإعطائها مظهر صحي وجمالي؛ لا سيما أن مظهر الأظافر يعزز من جمال وأناقة المرأة.
وإذا لم يكن سبب تكسير الأظافر وعدم نموها بمعدل جيد ناتج عن حالة مرضية؛ فإن استخدام بعض المكونات والوصفات الطبيعية سوف يُساعد على إطالة الأظافر بشكل سهل وسريع.
في هذا الصدد؛ سوف يتم فيما يلي توضيح أهم وصفات تطويل الأظافر بسرعة في البيت مع توضيح أهم الإرشادات التي تُساعد على تقوية ونمو الأظافر بمعدل سريع أيضًا.
أهم وصفات تطويل الاظافر وتقويتها بسرعة
تتعرض أظافر اليدين خصوصًا إلى التشقق والتكسير بشكل سريع، ولذلك؛ فإن الحفاظ عليها قوية ونظيفة وطويلة يحتاج إلى تقويتها واستخدام الوصفات الطبيعية التي تساعد على نموها بسرعة، ومنها:
1. وصفة جوز الهند
يُساعد زيت جوز الهند على ترطيب الأظافر وحمايتها من الجفاف لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الأحماض الدهنية، وهو يمتلك بعض الخصائص المضادة للميكروبات التي تحمي الأظافر من العدوى، كما أن تدليك الأظافر به يُعزز من الدورة الدموية بها، وبالتالي تصل المكونات الغذائية إليها، ويزيد معدل نموها وقوتها.
طريقة الاستخدام:
- في وعاء مناسب، قومي بتسخين كمية مناسب من زيت جوز الهند.
- ثم دلكي أظافرك به في حركة دائرية بإتجاه واحد لمدة 5 دقائق على الأقل.
- كرري ذلك يوميًا.
2. وصفة الليمون
يُساعد الليمون في تطويل الأظافر وتقويتها في يومين؛ نظرًا إلى أنه مصدر غني بفيتامين ج الذي يُعزز إنتاج مادة الكولاجين، ومن ثم؛ نمو الأظافر بشكل سريع.
ويعتبر الليمون مُبيض طبيعي؛ لذلك فهو يعمل على إزالة أي إصفرار أو بقع غير مرغوب بها من الأظافر بسهولة، تعرفي كذلك على أهم فوائد الموز للبشرة وطريقة عمل ماسكات بالموز في البيت.
طريقة الاستخدام:
- قومي بإضافة قطرات من عصير الليمون الطازَج إلى 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- وضعي المزيج على النار لمدة 15 ثانية حتى يصبح دافئ قليلًا.
- والآن دلكي أظافرك بهذا المزيج جيدًا في حركة دائرية.
- اتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي أظافرك بالماء الفاتر.
3. وصفة عصير البرتقال
طريقة تطويل الاظافر في البيت بالبرتقال هي أفضل وصفات نمو الأظافر الطبيعية؛ خصوصًا أن البرتقال غني بحمض الفوليك وفيتامين ج، وكلاهما يُساعد على تقوية وحماية الأظافر وتعزيز معدل نموها.
ويرجع ذلك إلى دور فيتامين ج في تكوين مادة الكولاجين التي تعزز من قوة الأظافر ومظهرها الصحي، وحمض الفوليك الذي يحفز إنتاج الخلايا، وبالتالي؛ إطالة الأظافر بسرعة، يمكنك التعرف على طريقة عمل خلطات تقشير البشرة في المنزل بكل سهولة.
طريقة الاستخدام:
- الحصول على عصير البرتقال الطازج من ثمرة برتقال متوسطة الحجم.
- غمس ونقع الأظافر في عصير البرتقال لمدة 10 دقائق.
- بعد ذلك؛ يجب غسل الأظافر واستخدام مُرطب مناسب.
4. وصفة عشبة ذيل الحصان
يُعتبر ذيل الحصان من الأعشاب الغنية بنسبة عالية من المعادن والكالسيوم والسيليكا، وهذه المواد تساعد على تعزيز صحة الأظافر وحمايتها من الضعف والتكسير وتعزز من معدل نموها أيضًا.
طريقة الاستخدام:
- قومي بغلي 2 كوب من المياه في وعاء مناسب.
- ثم قومي بإضافة ¾ ملعقة صغيرة من مسحوق عشبة ذيل الحصان إليها.
- اتركي المزيج لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- قومي بتصفية المزيج واتركيه حتى يبرد.
- بعد ذلك اغمسي أظافرك به لمدة 20 دقيقة.
- ثم اغسليها بالماء، وطبقي المرطب المناسب.
5. وصفة زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من فيتامين E، الذي يُساعد على تحسين الدورة الدموية وتطويل الاظافر بسرعة.
بالإضافة إلى دور زيت الزيتون أيضًا في ترطيب الأظافر وتغذيتها، وبالتالي الحفاظ عليها قوية وصحية وذو مظهر جذاب وأكثر جمالًا، يمكنك الاطلاع على أهم النصائح لحماية بشرتك من فصل الشتاء.
طريقة الاستخدام:
- سخني كمية مناسبة من زيت الزيتون حتى يُصبح دافئًا بعض الشيء، ودلكي به أظافرك لمدة 5 دقائق قبل النوم، ثم ارتدي القفازات واتركيه طوال ساعات الليل.
- كما يمكنك بدلًا من ذلك؛ نقع أظافرك في زيت الزيتون الدافئ لمدة 10 إلى 15 دقيقة فقط.
6. وصفة زيت الثوم
يحتوي الثوم وزيت الثوم على قدر مرتفع من عنصر السيلينيوم وهو مضاد أكسدة قوي يُساعد على تعزيز صحة وقوة الأظافر وزيادة معدل نموها.
طريقة الاستخدام:
- طبقي زيت الثوم على أظافرك في حركة دائرية واتركيه خمس دقائق قبل غسله.
- أو استخدمي قطعة من الثوم ودلكي بها أظافرك مباشرةً.
7. وصفة خل التفاح
تُعتبر العدوى الفطرية خصوصًا هي أكثر أنواع العدوى التي تُصيب الأظافر وتؤدي إلى تلفها واصفرارها وتكسيرها.
ويمتلك خل التفاح خواص مضادة للميكروبات والفطريات، مما يجعله فعال في الحفاظ على صحة الأظافر وحمايتها وتعزيز معدل نموها.
طريقة الاستخدام:
- في وعاء مناسب ضعي كمية مناسبة من خل التفاح.
- ثم اغمسي أظافرك به واتركيها لمدة 5 دقائق.
- يمكنك غسيل أظافرك وترطيبها بعد ذلك.
8. وصفة الماء والملح
يُساعد الماء والملح ومعهم زيت الزيتون على تنظيف الأظافر وإزالة أي كائنات دقيقة منها وعلاج العدوى، بالإضافة إلى ترطيب وتغذية الأظافر، وبالتالي تطويلها بسرعة.
طريقة الاستخدام:
- اضيفي ملعقة من الملح إلى كوب من المياه.
- وامزجي معهم ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، واخلطيهم معًا جيدًا.
- ثم انقعي أظافرك في هذا المزيج لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- ثم اغسلي أظافرك ورطبيها بالمرطب المناسب.
نصائح وإرشادات لإطالة الأظافر
هناك مجموعة من طرق إطالة الأظافر التي تعتمد على تغيير بعض العادات الحياتية والغذائية الخاطئة، للحفاظ على صحة الأظافر وتعزيز معدل نموها، مثل:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالخضروات والفواكه واللحوم الحمراء والبروتينات ذات المحتوى المنخفض من الدهون، والابتعاد عن الوجبات السريعة.
- الحفاظ على نظافة الأظافر؛ فالأظافر الطويلة تتطلب التنظيف والعناية الدائمة؛ لأنها تعتبر بيئة مناسبة دائمًا لنمو البكتيريا والفطريات، لذلك تتطلب التنظيف عدة مرات باليوم.
- الحفاظ على درجة رطوبة الأظافر دائمًا، ويمكن استخدام الفازلين لهذا الغرض، من خلال وضع طبقة مناسبة على الأظافر يوميًا قبل النوم.
- ترطيب الجسم ينعكس على ترطيب وصحة الأظافر؛ ولذلك لا بد من الحصول على القدر الكافي من المياه يوميًا بما لا يقل عن ثمانية أكواب.
- احرصي على تقشير الخلايا التالفة من حول الأظافر دائمًا، لكي لا تنتشر بها العدوى، ويمكن لذلك استخدام عجينة صودا الخبز، أو تقشيرها باستخدام وصفة السكر البني.
- لا تستخدمي طلاء الأظافر المحتوي من مواد كيميائية ضارة، ولا تتركي أي نوع طلاء على أظافرك لوقت طويل.
- اقلعي عن أي عادة خاطئة مثل قضم الأظافر، وقومي بتهذيب مظهرها مرة واحدة في الأسبوع على الأقل.
الخلاصة:
بذلك نكون قد تعرفنا على أفضل طرق ووصفات تطويل الأظافر الطبيعية، التي تمنح أظافرك القوة والصحة، وتعطيها مظهر صحي وجذاب وتساعدك في الحصول على أظافر طويلة أيضًا.
بالإضافة إلى توضيح أهم النصائح والإرشادات الحياتية والغذائية، التي يمكنك من خلالها الحفاظ على أظافرك قوية وجميلة وحمايتها لأطول وقت ممكن.