يتم استخدام غسول الفم للقضاء على البكتيريا والجراثيم في الفم، دون القصد منه بلعه. ووفقاً لتوجيهات الجمعية الأمريكية لطب الأسنان، هناك نوعان رئيسيان من غسول الفم: العلاجي والتجميلي.
يمكن شراء النوع العلاجي بدون وصفة طبية أو بوصفة، ويساهم في معالجة اللويحات السنية، والتهاب اللثة، ورائحة الفم الكريهة، وتسوس الأسنان، أما غسول الفم التجميلي، فإنه قد يساعد مؤقتا في تخفيف رائحة الفم الكريهة، ولكن عادةً لا يتمتع بفوائد أخرى. لذا يمكن تشبيهه تقريباً باللبان النعناعي المنعش، لكن في شكل سائل.
غسول الفم هل هو آمن للاستخدام؟
هل غسول الفم آمن للاستخدام؟ على الرغم من عدم بلعه، إلا أنه يجب مراعاة أن أي شيء يلامس الجلد أو الجسم قد يتم امتصاصه.
ويجدر بالذكر أن بعض أنواع غسول الفم التي تتوفر دون وصفة طبية تحتوي على مكونات قد تسبب تسمماً للأعضاء الداخلية، على سبيل المثال، يمكن أن يتسبب المركب النشط، ساليسيلات الميثيل، الذي يوجد في العديد من منتجات غسول الفم التجارية، في مشاكل تنموية أو تناسلية.
ومن الجدير بالذكر أن الأطباء ينصحون عموماً بعدم استخدام غسول الفم للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات إلا تحت إشراف مناسب حيث قد يتسنى لهم بلع الغسول.
والآن بعد أن حصلت على معرفة أفضل حول غسول الفم، ربما تكون إعداد الخلطة بنفسك هو الحلا المثلى. إنه أمر بسيط للغاية وسيساعدك في تجنب تعريض جسمك للمواد الكيميائية غير الضرورية.
أيضاً، إذا كنتِ تعانين من التهاب اللثة، يمكنكِ جرب صنع غسول الفم في المنزل لعلاج هذه المشكلة بالإضافة إلى التخلص من رائحة الفم الكريهة وتبييض الأسنان.
كما يتميز غسول الفم الطبيعي بالعديد من الفوائد، ومن خلال استخدام بعض الزيوت العطرية، يمكنكِ تنظيف أسنانكِ ولثتكِ بشكل طبيعي في أي وقت. دعينا نستعرض كيفية تحضير غسول الفم، تعرفي كذلك على منتجنا الرائع وهو مزيل العرق للحماية لمدة 48 ساعة.
غسول الفم المُحضر منزليًا بالزيوت العطرية
إجمالي الوقت: 5 دقائق
عدد مرات الاستخدام: 30
المكونات:
- 5 قطرات من زيت النعناع العطري
- 5 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري
- 3 قطرات من زيت النعناع المدبب العطري
- 3 قطرات من زيت الليمون العطري
- 3 أكواب من ماء الينابيع
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق كربونات الكالسيوم
- 8 قطرات من سائل المعادن النزرة المركز
- 6 قطرات من سائل ستيفيا النقي (اختياري)
أهم الإرشادات في استخدام غسول الفم
قومي بتحضير الغسول باستخدام جرة ماسون أو زجاجة بلاستيكية خالية من المركب الكيميائي بيسفينول أ. أولاً، أضيفي مياه الينابيع ومسحوق كربونات الكالسيوم والمعادن النزرة، ثم قومي بالتحريك جيداً باستخدام ملعقة.
استخدام مياه الينابيع يساهم في التخلص من أي بكتيريا قد تكون موجودة في ماء الصنبور العادي، وهذا يعد أمراً بالغ الأهمية نظراً لعدم استخدامنا للمواد الحافظة. أما كربونات الكالسيوم، فتوفر الكالسيوم الضروري لتقوية العظام.
نعم، فأسناننا تتكون من عظام، ولذلك فإن الحفاظ على صحتها وبياضها اللامع أمر بالغ الأهمية، بالإضافة إلى العناية بصحة اللثة. والمعادن النزرة توفر مضادات أكسدة فعالة تساهم في إصلاح الخلايا وتقويتها، يمكنك كذلك التعرف على فوائد غسول البشرة الجافة.
بعد ذلك، قومي بإضافة الزيوت العطرية. يعتبر زيت النعناع العطري خيارًا منعشًا ومضادًا للميكروبات، بالإضافة إلى توفير نكهة منعشة. أما زيت النعناع المدبب، فيقدم فوائد مماثلة مع لمسة لطيفة من النكهة، ويساهم في محاربة التهابات اللثة.
زيت شجرة الشاي العطري يُعَد بديلاً فعالاً لصحة الفم الجيدة، إذ يساهم في مكافحة البكتيريا والتهاب اللثة، كما يقلل من أي التهابات محتملة في الفم، مما يعزز عملية الشفاء.
زيت الليمون العطري يسهم في إعطاء أسنانك لمعاناً أبيضاً. وعلى الرغم من عدم الرغبة في التفريط في تبييض الأسنان بشكل مفرط، إلا أن هذه الطريقة تعد وسيلة رائعة للحفاظ على بياض الأسنان بدون الحاجة لاستخدام المواد الكيميائية.
إذا كنت ترغبين في إضفاء بعض الحلاوة، يمكنك إضافة السائل النقي من ستيفيا. قومي بإحكام إغلاق الجرة بواسطة الغطاء، ثم قومي بتحريكها بلطف مرة أو مرتين.
للاستخدام، خذي مقدار صغير، ثم قومي بالمضمضة والغرغرة باستخدام الغسول لمدة 20-30 ثانية. بعد ذلك، ابصقيه وتجنبي ابتلاعه. يمكنك تخزينه في مكان مظلم أو في الثلاجة.
غسول الفم المُحضر منزليًا بالزيوت العطرية
إجمالي الوقت: 5 دقائق
عدد مرات الاستخدام: 30
المكونات:
- 5 قطرات من زيت النعناع العطري
- 5 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري
- 3 قطرات من زيت النعناع المدبب العطري
- 3 قطرات من زيت الليمون العطري
- 3 أكواب من ماء الينابيع
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق كربونات الكالسيوم
- 8 قطرات من سائل المعادن النزرة المركز
- 6 قطرات من سائل ستيفيا النقي (اختياري)
الإرشادات:
- ضعي كل المكونات في جرة ماسون.
- أحكمي غلق الجرة.
- رُجيها جيدًا
وأخيراً يمكنك التعرف على وصفة حمام ستز المهدئ بزيت اللبان وزيت شجرة الشاي